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Passos para fazer água de lima com Aloe

Aproveite o tempo em casa para experimentar a água de lima com Aloe Vera.

Em Aruba amamos o Aloe Vera, tanto que temos um museu e um mês dedicado a esta planta medicinal: o Aloe Wellness Month! Damos múltiplos usos ao Aloe: cultivamos e convertemos em sabões, cremes, shampoo e também consumimos em bebidas. 

O aloe conta com grandes benefícios para o corpo: 

•    Ajuda a fortalecer o sistema imunológico
•    Ajuda na digestão
•    Reduz o estresse
•    Limpa a pele
•    Melhora a saúde do coração
•    Ajuda a combater o cansaço 

E o mais importante: é delicioso! Experimente esta receita fácil e prepare uma deliciosa água de lima com Aloe Vera. Você precisa dos seguintes ingredientes:

1.    1 ou 2 limões ou limas  
2.    Gengibre
3.    Água
4.    Mel
5.    Uma folha de Aloe Vera

Agora siga os passos deste vídeo!
 

 

Receita: 

Comece fervendo o gengibre em 2 xícaras de água durante 10 minutos e enquanto isso:

1.    Exprema 1 ou 2 limas.
2.    Adicione uma colher cheia de mel.
3.    Bata no liquidificador o gel de uma folha de Aloe Vera com um pouco de água.
4.    Misture tudo, sirva com gelo e aproveite.  
 


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